St. Helia Schlaf Balance plus, 90 Kapseln, vegan

• Melatonin für schnelleres Einschlafen ^{1 30}
• Mit 5-HTP & 6 ausgewählten Pflanzenextrakten Ashwagandha, Baldrian, Hopfen, Passionsblume, Lavendel & Safran
• 90 Kapseln für 3 Monate

Nicht geeignet für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren. Nach dem Verzehr nicht mehr Auto fahren und keine Maschinen bedienen, da die Reaktionsfähigkeit beeinträchtigt sein kann. Bei Einnahme von Medikamenten nur nach ärztlicher Rücksprache verzehren.

Hinweis für unsere Schweizer Kunden
Unsere Produkte sind sowohl in Deutschland als auch in der Schweiz auf Verkehrsfähigkeit geprüft. Aufgrund der Höchstmengenverordnung in der Schweiz ist schlaf Balance plus nur innerhalb der EU verkehrsfähig. Melatonin darf in der Schweiz nicht in Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln zugesetzt werden und ist nur als Arzneimittel erlaubt.

Melatonin – sanfte Hilfe beim Einschlafen¹ 

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das eng mit dem natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus verbunden ist. Sobald es dunkel wird, steigt die Melatoninproduktion – und der Körper stellt sich aufs Einschlafen ein. Doch Stress, künstliches Licht, lange Sommertage, ein verschobener Tag-Nacht-Rhythmus oder das Alter können diesen natürlichen Ablauf stören – und das Einschlafen verzögern. 

Genau hier setzt Schlaf Balance plus an: Jede Kapsel liefert 1 mg Melatonin – eine Menge, die nachweislich dazu beitragen kann, schneller einzuschlafen.¹

Das Besondere bei diesem Regulationskomplex ist, dass wir aus gutem Grund keine isolierten und hochdosierten Einzelsubstanzen verwenden. Im Vertrauen auf die körpereigene Intelligenz kombinieren wir Melatonin mit 5-HTP aus der Schwarzbohne (Griffonia simplicifolia), aus dem der Körper nach Bedarf selbst Melatonin herstellen kann. Abgerundet wird Schlaf Balance Plus durch ausgewählte Kräuter aus aller Welt.

Für wen ist Melatonin besonders sinnvoll?
Nicht jeder Mensch bildet gleich viel Melatonin – und auch der Bedarf kann individuell verschieden sein. Eine gezielte Ergänzung von Melatonin kann sinnvoll sein, wenn

• das Einschlafen regelmäßig verzögert ist¹
• innere Unruhe die Abendruhe stört
• abendliche Bildschirmarbeit die natürliche Melatoninbildung verzögert¹
• es im Sommer lange hell bleibt und der Körper erst später in den Schlafmodus findet
• der Tag-Nacht-Rhythmus verschoben ist²
• Reisen mit Zeitverschiebung anstehen – hier kann Melatonin zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung beitragen²
• mit zunehmendem Alter (ab ca. 50 Jahren) die körpereigene Melatoninbildung spürbar abnimmt 

Pflanzenwissen aus aller Welt – 6 bewährte Begleiter für die Abendzeit

Zusätzlich zu Melatonin und seiner Vorstufe 5-HTP enthält Schlaf Balance plus sechs ausgewählte Pflanzen, die in verschiedenen Kulturen seit Langem geschätzt werden: 

• Baldrian, Hopfen, Passionsblume und Lavendel – Klassiker aus der europäischen Kräutertradition.
  Lavendel ist dabei gleich doppelt enthalten: als feines ätherisches Öl und als gemahlene Blüte.
• Safran – eines der teuersten Gewürze der Welt, das in aufwändiger Handarbeit aus Tausenden Blütennarben des echten Safran-Krokus (Crocus sativus) gewonnen wird.
• Ashwagandha – jede Kapsel enthält 100 mg Ashwagandha-Extrakt, standardisiert auf einen Withanolid-Gehalt von 5 mg. Der Extrakt stammt aus der Wurzel von Withania somnifera, die auch als „Schlafbeere“ oder „indischer Ginseng“ bekannt ist und seit Jahrtausenden in der ayurvedischen Tradition verwendet wird. 

Eine harmonische Kombination für alle, die abends leichter zur Ruhe kommen und entspannter einschlafen möchten.

Ihre Vorteile

• Schneller einschlafen – mit 1 mg Melatonin pro Tag¹
• Melatonin & 5-HTP als Vorstufe bei der Melatoninbildung
• Mit 6 harmonisch aufeinander abgestimmten Kräutern: Ashwagandha, Baldrian, Passionsblume, Hopfen, Lavendel(-öl) und Safran
• Einfache Einnahme: nur 1 Kapsel pro Tag
• Sehr ergiebig: 90 Kapseln für 3 Monate
• 100 % vegan
• Rein pflanzliche Kapselhülle – frei von Carrageen und PEG 
• Glutenfrei
• Laktosefrei
• Auch bei Dauerverzehr sicher und sehr gut verträglich
• Frei von Zusatzstoffen, technischen Hilfsstoffen und Gentechnik
• Frei von Konservierungsstoffen, künstlichen Aromen, Süssstoffen und synthetischen Farbstoffen
• Entwickelt in der Schweiz, hergestellt in Deutschland – 100 % Reinheit und Sicherheit
• Echte, bioaktive Nahrungsergänzungen einer neuen Generation – Hand in Hand mit der Weisheit der Natur (adaptogenes Prinzip)

Qualitätsgarantie
St. Helia verfügt über jahrzehntelanges Know-how in der Entwicklung von intelligenten und innovativen Rezepturen für gesunde Lebens- und Nahrungsergänzungsmittel. Wir berücksichtigen sowohl neueste wissenschaftliche internationale Studienergebnisse wie überliefertes Wissen alter Kulturen.

¹Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.

²Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden.

So unterstützt Schlaf Balance plus den Schlaf mit Melatonin

• Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
  Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
• Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei.
  Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden.

Nährwerte

* % NRV (Referenzwerte - EU 1169/2011) und ETD (CH)
** kein Nährstoffbezugswert (NRV) festgelegt.

Allergene keine

Zutaten
Schwarzbohnenextrakt (25 % 5-HTP aus Griffonia simplicifolia), Ashwagandha-Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose-Kapsel (pflanzlich), Baldrianwurzel-Trockenextrakt, Passionsblumen-Trockenextrakt (enthält 2 % Flavonoide), Hopfendoldenextrakt, Lavendelblüten gemahlen, Trennmittel: mittelkettige Triglyceride auf Kokosbasis (MCT-Öl), Melatonin, Safran, Lavendelöl

Inhalt & Auskommen
50 g, 90 Kapseln
Bei einer Tagesverzehrmenge von 1 Kapsel reicht der Inhalt für 90 Tage.

Verzehrempfehlung
1 Kapsel täglich, 30–60 Minuten vor dem Schlafen.

Hinweis
Bei Nahrungsergänzungen darf die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschritten werden. Sie sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Bitte lagern Sie dieses Produkt ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern.
Nicht geeignet für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren. Nach dem Verzehr nicht mehr Auto fahren und keine Maschinen bedienen, da die Reaktionsfähigkeit beeinträchtigt sein kann. Bei Einnahme von Medikamenten nur nach ärztlicher Rücksprache verzehren.

Lagerung
Nach Anbruch die Dose bitte stets gut verschliessen und trocken lagern.

Tipps 
Dunkelheit fördert die körpereigene Melatoninbildung, während Tages- und Blaulicht (z.B. durch Bildschirme) sie hemmen. Indem Sie in den letzten 1–2 Stunden vor dem Schlafengehen helles Licht reduzieren und Blaulicht vermeiden (z.B. mit Blaulichtfilter, Nachtmodus oder Dimmen), können Sie das Einschlafen zusätzlich unterstützen.

Für einen frischen Start in den Tag empfehlen wir Super Relax – für den Tag + Schlaf Balance Plus – für die Nacht.
Hierfür zusätzlich 1 Kapsel Schlaf Balance Plus 30 bis 60 Minuten vor dem Einschlafen einnehmen.

Bei Reisen mit Zeitverschiebung empfiehlt es sich, bereits einen Tag vor dem Abflug mit der Zufuhr von Melatonin zu beginnen. Das kann helfen, den Tag-Nacht-Rhythmus früher an den Zielort anzupassen.